Indhold
Vi skal varme op med kamplege og derefter arbejde med gulvkamp, som består af vende- fastholdelses- og frigørelsesteknikker. Vi skal også kæmpe, og du kommer gennem et forløb, der direkte kan overføres til idrætsundervisningen. Inden vi slutter, introduceres du til faldteknik og prøver et par kast.
Det får du med
Du får til sidst en oversigt over hele kurset på print (med sikkerhed, basale regler, judoteknikker samt forslag til undervisningsplan), så du på en ordentlig og sikker måde selv kan køre et judoforløb på 6 moduler á 90 minutter.
Pris
5.000 kroner for to instruktører (+ kørselsudgifter) for et tretimers kursus
Flere gymnasier er velkomne til at gå sammen om et arrangement for idrætslærerne.
Praktisk
Kurset afholdes i gymnasiets egen gymnastiksal, hvor gulvet dækkes af de måtter, der er til rådighed.
Tidspunktet er fleksibelt – der kan både bookes formiddags- og eftermiddagskurser
Instruktører
Thomas Christiansen
- Adjunkt, cand.scient. i idræt og tidligere landsholdskæmper
- Flere års undervisningserfaring som idrætslærer på gymnasiet (Bjerringbro Gymnasium) og har i fem år afholdt kurser for Dansk Judo Union
- Mail: tc@bggym.dk
- Mobil: 2886 8168
Peter Christiansen
- Freelancejournalist og tidligere landstræner
- 36 års erfaring som idrætslærer i folkeskolen og har ti års erfaring som klub- og landsholdstræner. Har afholdt judo-kurser for gymnasielærer i hele landet.
- Mail: pc.journalist@email.dk
- Mobil: 5388 0907
Referencer
VIA, Idrætslærernes Forum, Danmarks Lærerhøjskole/DPU, Øregård Gymnasium